Salgın nedeniyle hayatımıza giren ‘sosyal izolasyon’ kavramı önem kazanıyor. 2) Sevdiğiniz birine kart hazırlayın. Canım sıkıldığında enerjimi nasıl arttırabilirim? Enerjinizi arttırmak için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır: Egzersiz yapabilir, sağlıklı bir atıştırmalık yiyebilir, sıcak bir duş alabilir veya … Uzmanların tavsiyelerine göre can sıkıntısına iyi gelecek ilk şey farkındalıktır. Sıkılganlık dönemini yeni bir şey öğrenmek için kullanabilirsiniz. … “Kusursuz” bir aktivite bulmaya çalışmak, hiçbir şey yapmamanın en garantili yoludur. Sıkıldığında yapabileceğin bazı şeyler yazim sevaptır. Bu müzik yapmayı denemek, makale yazmak, ya da başka bir sanatsal çıkış … ETİKETLER: Can sıkıntısı, Can sıkıntısını giderme yöntemleri, Evde yapılacak aktiviteler, Moral bozukluğu, Psikolojik destek, Ruh sağlığı, Ruhsal refah, Sıkıntıdan kurtulma, … Bu durumda yapacak bir şey bulamamak, sıkıntımızı artırabilir.Eğer çocuğunuz sıkıldığında bu duyguyla yüzleşmesine izin vermiyorsanız, hemen onu oyalamaya çalışıyorsanız, sıkılmasının karşısında “yeterince eğlenceli” bir ebeveyn … HABER MERKEZİ. Ayrıca, kişisel hedeflerin belirsizliği veya tatmin edici bir … 13- Yeni Bir Şey Öğrenin. Siz de bazen tek başınıza kalıp bu durumdan çok … 10- İşte en rahatlatıcı şey! Bir defter alın ve içinizden ne geliyorsa yazıya dökün :) Herkesin vardır sorunları, dertleri. Yetkililer ‘evde kal’ çağrısını yineliyor. Canımız sıkıldığında … Gün geçmiyor ki canımız sıkılmasın… İnsan sıkıldığında vakit geçirecek bir şeyler yapmak ister ancak bazen de ne yapacağını bilemez.
‘Evde canım sıkılıyor ne yapabilirim’ diyenlere BirGün
”Canım sıkılıyor” cümlesini çok duyarız, çok kullanırız. Ancak aslında tek başımıza olmak, kendimizle baş başa kalmak için harika bir fırsattır. İlgini çeken aktiviteleri seç ve sıkıntılı zamanlarını değerlendir. Dünyayı ve ülkeyi etkisi altına alan koronavirüs nedeniyle sokaklar bomboş. Yeni bir dil, yeni bir yetenek, yeni bir tarif ve benzeri herhangi bir şeyi Google’dan veya uygulamalardan öğrenebilirsiniz. Aradığımız bir şeyi bulamayınca canımız sıkılır, … 2. Şuursuz aşk izle full
Canınız sıkıldığında neler yaparsınız Eğitim Sistem.
14- Evi Temizleyin. İşte sizi oyalanacak, evde vakit geçirmenizi sağlayacak bir kaç tavsiye! İlk en faydalısından başlamak istiyorum; kendinize yeni kitaplar alın ve okumaya başlayın! 2- Kendinize … 1) Kendinize "Sıkılınca Yapılacaklar Listesi" hazırlayın. 3) Varsa arabanızı yıkatmaya götürün. Disiplinli olun, kuralları bozmayın. . O yüzden düşünmeyi bırak, bir şeyler yap. Canım sıkıldığında enerjimi nasıl arttırabilirim? Enerjinizi arttırmak için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır: Egzersiz yapabilir, sağlıklı bir atıştırmalık yiyebilir, sıcak bir duş alabilir veya … Sitelerin çoğu insanların zamanların geçirmesine yöneliktir. Örneğin, monoton bir işte çalışmak veya sosyal etkileşim eksikliği gibi faktörler can sıkıntısına yol açabilir. Can sıkıntısı, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Yukarıdaki öneriler, evde sıkıldığında yapabileceğin birçok etkinlikten sadece birkaçıdır... Güzel kandil mesajları göster