Herhangi bir sağlık sorunum yok ama kendimi kilolu hissediyorum. 45 olmak istiyorum nasıl kilo verebilirim? 49 kilodan 45 kiloya nasil duserim? 140 kiloyum ne … Kilo almak için ne yapmalıyım? Yemek zor, metabolizmam hızlı diyenlere ilaç gibi 6 taktik! . Theseussz Takip Et. olmadan. Üye Girişi .34. Bağlan Yeni Kayıt. hala iyiyim ama 48 e düşmek istiyorum. Sende hic bisi yeme olursun bende 165 cm 46 kg az kaldii . Nasıl alırım? Nasıl kilo alıp enine doğru genişeyebilirim? Kilomu nasıl artırabilirsiniz? 163 cm boyunda 49 kiloyum kilo almak istiyorum ne yapmam lazim :( ? Popüler … Kızlar benim yasim 21 1 yillik evliyim nisanliyken 48 kiloydum gebelik falanda gecirmedim ama simdi 58 kiloyum aslinda 61 olmustum diyete baslayinca 3 kilo vrrdim … Uzman Diyetisyen ile Kilo Almak İstiyorum. Spor yapıyorum bu arada. KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
Tempolu Yürüyüş; Hedef 49 Kilo! Kadınlar Kulübü Kadın Sitesi
Menü . İdeal Kiloda Olmanın … şu an 77 ama 91 olmak istiyorum yağsız olarak ! Nasıl olacak bilmiyorum .58 boy, 45 kiloyum ve kilo almak istiyorum 55 veya 58 falan olmak istiyorum nasıl alabilirim normal beslenen biriyim ama ne yaparsam yapayım alamıyorum. 12 yıl önce. ne yapmalıyım? 2 haftada 55 falan olabilir miyim? yardımcı. Kilo Vermek İçin Ne Önerirsiniz? İyi günler, boyum 1,70, kilom 95. Emre aydın dokunma mp3 indir
48 kilo olmak istiyorum çokk hemde? KizlarSoruyor.
Misafir 18 Aralık 2018 Salı 22:11 … Bebek biskuvisiyle kilo aldı kardeşim evet 43 tü 49 oldu . Ama sen fotograftan gordugum kadariyla iyisin, sakin almaya calisma. çok ince olmak ve herkes tarafından kıskanılmak istiyorum. Allahım ne olursun o günleri görmeyi nasip et. 1 yıl.62 boy 49 kiloyum. 49 Guzel isde 53 kilo basga ne … 70 kiloyum, 50 kilo olmak istiyorum, nasıl verebilirim? Gizli Üye (18-24) Takip Et. 0 . Buraya baktım ama 40-49 kilo arasındakiler için bi topik göremedim. Forum. Diyete bugün başlamadan önce 54 kgdum Az gibi görünse de kilom, inanın öyle değil kollarım şişkin, … Hanımlar 170 boyunda 58 kiloyum ve hedefim 49 kilo olmak.60 kilo 46 ben … 35 - 49. Aşk anlatır